My Lovely Family 幸福人生的+－×÷

無論是他下來，還是你上去，只要兩個人的心在同一個高度和諧地振動..那就是幸福。
 
那年，她剛剛25歲...鮮活水嫩的青春襯著，人如綻放在水中的白蓮花。唯一的不足是個子太矮，穿上高跟鞋也不過一米五多點兒，卻心高氣傲地非要嫁個條件好的。
 
是相親認識的他，180cm的個頭，魁梧挺拔，劍眉朗目，她第一眼便喜歡上了。隔著一張桌子坐著，卻低著頭不敢看他，兩隻手反覆撫弄衣角，心像揣了免子，左衝右撞，心跳如鼓。
 
2個人馬上看對眼就愛上了，日子如同蜜裡調油，恨不得24小時都黏在一起。
 
兩個人拉著手去逛街，樓下的大爺眼花，有一次見了他就問：送孩子上學啊？他鎮定自若地應著，卻拉她一直跑出好遠，才憋不住 笑出來。
他沒有大房子，她也心甘情願地嫁了他.....拍結婚照時，兩個人站在一起，她還不及他的肩膀。
 
她有些難為情，他笑，沒說她矮，卻自嘲是不是自己太高了？攝影師把他們帶到有台階的背景前，指著他說「你往下站一個台階。」
 
他下了一個台階，她從後面環住他的腰，頭靠在他的肩上，附在他耳邊悄聲說「你看，你下個台階我們的心就在同一個高度上了。」
 
結婚後的日子就像漲了潮的海水...　各自繁忙的工作、沒完沒了的家務、孩子的奶瓶尿布、數不盡的瑣事，一浪接著一浪洶湧而來，讓人措手不及。漸漸地便有了矛盾和爭吵，有了哭鬧和糾纏。
 
第一次吵架，她任性地摔門而去，走到外面才發現無處可去。只好又折回來，躲在樓梯口，聽著他慌慌張張地跑下來，聽聲音 就能判斷
出，他一次跳了2個台階。最後一級台階，他踩空了，整個人撞在欄杆上，「哎喲哎喲」地叫。
 
她看著他的狼狽樣，終於沒忍住，捂嘴笑著從樓梯口跑出來。她伸手去拉他，卻被他用力一拽，跌進他的懷裡。
 
他捏捏她的鼻子說「以後再吵架，記住也不要走遠，就躲在樓梯口，等我來找你。」她被他牽著手回家，心想，真好啊，連吵架都這麼有滋有味的。
 
第2次吵架是在街上...為買一件什麼東西，一個堅持要買、一個堅持不要買，爭著爭著她就惱了，摔手就走。走了幾步後躲進一家超市，從櫥窗裡觀察他的動靜。
 
以為他會追過來，卻沒有。他在原地待了幾分鐘後，就若無其事地走了。她又氣又恨，懷著一腔怒火回家，推開門，他雙腿蹺在茶几上看電視。看見她回來，仍然若 無其事地招呼她：「回來了，等你一起吃飯呢。」他攬著她的腰去餐廳，挨個揭開盤子上的蓋，一桌子的菜都是她喜歡吃的。
 
她一邊把紅燒雞翅咂得滿嘴流油，一邊憤怒地質問他：「為什麼不追我就自己回來了？」他說「你沒有帶家裡的鑰匙，我怕萬一你先回來了進不了門；又怕你回來餓，就先做了飯……我這可都下了兩個台階了，不知道能否跟大小姐站齊了？」
 
她撲哧就笑了，所有的不快全都煙消雲散。
 
這樣的吵鬧不斷地發生，終於有了最凶的一次。他打牌一夜未歸，孩子又碰上發了高燒，給他打電話，關機。她一個人帶孩子去了醫院，第二天早上他一進門，她窩了一肚子的火霹靂啪啦地就爆發了……
 
這一次是他離開了...他說吵來吵去，他累了...收拾了東西，自己搬到單位的宿 舍裡去住....
 
留下她一個人，面對著冰冷而狼藉的家，心涼如水。想到以前每次吵架都是他百般勸慰，主動下台階跟她求和，現在，他終於厭倦了，愛情走到了盡頭，他再也不肯努力去找台階了。
 
那天晚上，她輾轉難眠，無聊中打開相冊，第一頁就是他們的結婚照。她的頭親密地靠在他的肩上，兩張笑臉像花一樣綻放著。從照片上看不出她比他矮那麼多，可是她知道，他們之間還隔著一個台階。她拿著那張照片，忽然想到，每次吵架都是他主動下台階，而她卻從未主動去上一個台階。
 
為什麼呢?難道有他的包容，就可以放縱自己的任性嗎？婚姻是兩個人的，總是他一個人在下台階，距離當然越來越遠，心也會越來
 
越遠。其實，她上一個台階，也可以和他一樣高的啊！
 
她終於 撥了他的電話，只響了一聲，他便接了。原來...他一直都在等她去上這個台階。
 
幸福有時候只需要一個台階.....無論是他下來、還是你上去，只要兩個人的心在同一個高度和諧地振動，那就是幸福。

師徒兩人，無事泡茶談天，因情人節剛過，便聊起這個話題。

徒：情人是什麼人？
師：情人是愛人、是仇人、是陌生人。
徒：為何如此說？
師：兩人相愛時，是愛人；反目成仇時，是仇人；視同陌路時，是陌生人。

男人傾向自戀，女人傾向自憐。男人不快樂的原因，多半是無法從工作或感情得到成就感；而女人不快樂的原因，多是對於生活現狀不滿。不滿，未必是因為不幸福。在我觀察，現代女性的不滿，有兩大原因：一是老是往負面想，二是動不動就自憐。

我常聽見女人在碰到一個壞男人或一次婚姻失敗後，就發誓不再相信天下的男人。她不相信，或許只要多點識人之明，吸取一些經驗，改變一些行為模式，她也可能會擁有幸福。男人卻很少在一次婚姻失敗或碰到一個壞女人後，對愛情全盤否定。

工作很辛苦時，女人會自憐：「唉，都是因為沒有男人養我…」她們認為，只要有一個強而有力的肩膀可以倚靠，就可以過著悠哉生活。而被男人奉養得好好的女人，則常自憐：「走進婚姻後，我犧牲奉獻，做個半死，沒人感激。」

（中央社台北23日電）「生活科學」（LiveScience）網站報導，部分科學家主張，快樂主要取決於遺傳、健康，以及其他難以控制的因素。但最新研究顯示，透過練習，人們確實可以掌握「快樂」，並提昇這種感覺。

 加州大學河濱分校（University of California,Riverside）心理學家柳波莫斯基（Sonja Lyubomirsky）說：「這個價值連城的問題是，人有可能變得更快樂嗎？研究發現，快樂有一部分取決於遺傳，人生境遇對快樂的影響遠小於我們的想像。但我們認為，很大比例的快樂在我們掌控範圍內。」

 柳波莫斯基20日在美國科學促進會（AmericanAssociation for the Advancement of Science）年度會議上表示，她和同事去年針對51項研究進行評估。這些研究期望透過各種正面思考來增進快樂。

他們發現，有些方法能大幅度提昇幸福感。研究結果刊載於「臨床心理期刊」（Journal of ClinicalPsychology）。

差距…… 
在網上看到這篇文章，覺得很有感觸， 
或許這再一次印證任何人每一次的成功背後都有不為人知的付出和汗水。 
哈佛老師經常給學生這樣的告誡：如果你想在進入社會後，在任何時候任何場合下都能得心應手並且得到應有的評價，那麼你在哈佛的學習期間，就沒有曬太陽的時間。

作為聞名於世的學府，哈佛大學培養了許多名人，他們中有33位諾貝爾獎獲得者、7位美國總統以及各行各業的職業精英。究竟是什麼使哈佛成為精英的搖籃？哈佛學子接受了什麼樣的精神和理念？這些問題吸引著成千上萬的人去探知其中的答案。 

哈佛圖書館牆上的20條訓言似乎已經給出了答案。短短數語，引發深思，給人啟迪。

哈佛圖書館的二十條訓言： 
1.此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢。 
2.我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日。 
3.覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。 
4.勿將今日之事拖到明日。 
5.學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的。 
6.學習這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。 
7.幸福或許不排名次，但成功必排名次。 
8.學習並不是人生的全部。但既然連人生的一部分―――學習也無法征服，還能做什麼呢？ 
9.請享受無法回避的痛苦。 
10.只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嘗到成功的滋味。 
11.誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。 
12.時間在流逝。 
13.現在流的口水，將成為明天的眼淚。 
14.狗一樣地學，紳士一樣地玩。 
15.今天不走，明天要跑。 
16.投資未來的人，是忠於現實的人。 
17.受教育程度代表收入。 
18.一天過完，不會再來。 
19.即使現在，對手也不停地翻動書頁。 
20.沒有艱辛，便無所獲。 
此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢 
哈佛老師經常給學生這樣的告誡：如果你想在進入社會後，在任何時候任何場合下都能得心應手並且得到應有的評價，那麼你在哈佛的學習期間，就沒有曬太陽的時間。在哈佛廣為流傳的一句格言是“忙完秋收忙秋種，學習，學習，再學習。” 
人的時間和精力都是有限的，所以，要利用時間抓緊學習，而不是將所有的業餘時間都用來打瞌睡。 
有的人會這樣說：“我只是在業餘時間打盹而已，業餘時間幹嗎把自己弄得那麼緊張？”愛因斯坦就曾提出：“人的差異在於業餘時間。”我的一位在哈佛任教的朋友也告訴我說，只要知道一個青年怎樣度過他的業餘時間，就能預言出這個青年的前程怎樣。 
20世紀初，在數學界有這樣一道難題，那就是2的76次方減去1的結果是不是人們所猜想的質數。很多科學家都在努力地攻克這一數學難關，但結果並不如願。1903年，在紐約的數學學會上，一位叫做科爾的科學家通過令人信服的運算論證，成功地證明了這道難題。 
人們在驚詫和贊許之余，向科爾問道：“您論證這個課題一共花了多少時間？”科爾回答：“3年內的全部星期天。” 
同樣，加拿大醫學教育家奧斯勒也是利用業餘時間作出成就的典範。奧斯勒對人類最大的貢獻，就是成功地研究了第三種血細胞。他為了從繁忙的工作中擠出時間讀書，規定自己在睡覺之前必須讀15分鐘的書。不管忙碌到多晚，都堅持這一習慣不改變。這個習慣他整整堅持了半個世紀，共讀了1000多本書，取得了令人矚目的成績。 
我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明日 
聞名於世的約翰霍普金斯學院的創始人、牛津大學醫學院的講座教授、被英國國王冊封為爵士的威廉。奧斯勒在年輕時，也曾為自己的前途感到迷茫。一次，他在讀書時看到了一句話，給了他很大的啟發。這句話是“最重要的就是不要去看遠方模糊的事，而是做手邊清楚的事。” 
對此，哈佛提醒學生說“我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明日”。明天再美好，也不如抓住眼下的今天多做點實事。 
獲得哈佛大學榮譽學位的發明家、科學家本傑明。佛蘭克林有一次接到一個年輕人的求教電話，並與他約好了見面的時間和地點。當年輕人如約而至時，本傑明的房門大敞著，而眼前的房子裏卻亂七八糟、一片狼藉，年輕人很是意外。 
沒等他開口，本傑明就招呼道：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等候一分鐘，我收拾一下，你再進來吧。”然後本傑明就輕輕地關上了房門。 
不到一分鐘的時間，本傑明就又打開了房門，熱情地把年輕人讓進客廳。這時，年輕人的眼前展現出另一番景象―――房間內的一切已變得井然有序，而且有兩杯倒好的紅酒，在淡淡的香氣裏漾著微波。 
年輕人在詫異中，還沒有把滿腹的有關人生和事業的疑難問題向本傑明講出來，本傑明就非常客氣地說道：“乾杯！你可以走了。” 
手持酒杯的年輕人一下子愣住了，帶著一絲尷尬和遺憾說：“我還沒向您請教呢……” 
“這些……難道還不夠嗎？”本傑明一邊微笑一邊掃視著自己的房間說，“你進來又有一分鐘了。” 
“一分鐘……”年輕人若有所思地說，“我懂了，您讓我明白用一分鐘的時間可以做許多事情，可以改變許多事情的深刻道理。” 
珍惜眼前的每一分每一秒，也就珍惜了所擁有的今天。哈佛的這句話實際上揭示了一種人生哲學，那就是人生要以珍惜的態度把握時間，從今天開始，從現在做起。 
覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候 
安曼曾經是紐約港務局的工程師，工作多年後按規定退休。開始的時候，他很是失落。但他很快就高興起來，因為他有了一個偉大的想法。他想創辦一家自己的工程公司，要把辦公樓開到全球各個角落。 
安曼開始一步一個腳印地實施著自己的計畫，設計的建築遍佈世界各地。在退休後的三十多年裏，他實踐著自己在工作中沒有機會嘗試的大膽和新奇的設計，不停地創造著一個又一個令世人矚目的經典：埃塞俄比亞首都阿迪斯阿貝巴機場，華盛頓杜勒斯機場，伊朗高速公路系統，賓夕法尼亞州匹茲堡市中心建築群……這些作品被當作大學建築系和工程系教科書上常用的範例，也是安曼偉大夢想的見證。86歲的時候，他完成最後一個作品―――當時世界上最長的懸體公路橋―――紐約韋拉紮諾海峽橋。 
生活中，很多事情都是這樣，如果你願意開始，認清目標，打定主意去做一件事，永遠不會嫌晚。 
今天不走，明天要跑 
在哈佛，教授們會時常提醒學生們要做好時間管理，並列舉如下事例： 
當今世界上最大的化學公司―――杜邦公司的總裁格勞福特。格林瓦特，每天擠出一小時來研究蜂鳥，並用專門的設備給蜂鳥拍照。權威人士把他寫的關於蜂鳥的書稱為自然歷史叢書中的傑出作品。 
休格。布萊克在進入美國議會前，並未受過高等教育。他從百忙中每天擠出一小時到國會圖書館去博覽群書，包括政治、歷史、哲學、詩歌等方面的書，數年如一日，就是在議會工作最忙的日子裏也從未間斷過。後來他成了美國最高法院的法官。 
一位名叫尼古拉的希臘籍電梯維修工對現代科學很感興趣，他每天下班後到晚飯前，總要花一小時時間來攻讀核子物理學方面的書籍。隨著知識的積累，一個念頭躍入他的腦海。1948年，他提出了建立一種新型粒子加速器的計畫。這種加速器比當時其他類型的加速器造價便宜而且更強有力。他把計畫遞交給美國原子能委員會做試驗，又再經改進，這台加速器為美國節省了7000萬美元。尼古拉得到了1萬美元的獎勵，還被聘請到加州大學放射實驗室工作。 
在人生的道路上，你停步不前，但有人卻在拼命趕路。也許當你站立的時候，他還在你的後面向前追趕，但當你再一回望時，已看不到他的身影了，因為，他已經跑到你的前面了，現在需要你來追趕他了。所以，你不能停步，你要不斷向前，不斷超越。 
狗一樣地學，紳士一樣地玩 
我們說要珍惜時間，努力為實現理想而打拼，但有一點要注意，那就是不要一味地拼命，也要有適度的休息和放鬆。對此，哈佛有個很貼切的說法，叫做“狗一樣地學，紳士一樣地玩”。話雖略顯粗俗，但揭示的道理卻很深刻。 
在哈佛，雖然學習強度很大，學生們承受著很大的學習壓力，但他們也不提倡學生把所有的時間都用來學習。他們認為，學要盡力，玩也不能忽視。哈佛的學生也說，哈佛的課餘生活要勝過正規學習。而哈佛也意識到適度的課外活動不但不會背離教育使命，而且還會給教育使命以支持。因此，他們提出要像“紳士一樣地玩”。 
在哈佛，學生們除了緊張地學習，還會參加學校組織的多種藝術活動，比如音樂會、戲劇演出、舞蹈表演及各種藝術展覽等，此外，哈佛每年還會舉辦藝術節，以活躍學生的業餘生活。這些充滿著濃厚藝術氛圍的活動不僅讓學生接受了藝術教育和薰陶，而且提高了學生的藝術修養和審美能力。 
哈佛的理念就是要求你在緊張的學習和工作後，能夠暫時地完全忘記它們，像投入工作那樣投入玩耍，盡情地放鬆。的確，在你盡心休閒的時候，所得到的體力和精力的恢復會為你下一階段的奮鬥增添無窮的動力。所以，在前進的路上，你不僅要勤奮努力，更要學會放鬆。 
現在流的口水，將成為明天的眼淚 
成功與安逸是不可兼得的，選擇了其一，就必定放棄了另一結局。正像哈佛所提醒的那樣：現在流的口水，將成為明天的眼淚。今天不努力，明天必定遭罪。 
我的鄰居查理斯曾經在哈佛度過4年的大學時光，他現在就職於紐約的一家軟體公司，做他最擅長的行政管理工作,九九讀書人。不久前，他的公司被一家法國公司兼併了。在兼併合同簽訂的當天，公司的新總裁宣佈：“我們不會隨意裁員，但如果你的法語太差，導致無法和其他員工交流，那麼，不管是多高職位的人，我們都不得不請你離開。這個週末我們將進行一次法語考試，只有考試及格的人才能繼續在這裏工作。” 
散會後，幾乎所有的人都擁向了圖書館，他們這時才意識到要趕快補習法語了。只有查理斯像平常一樣直接回家了，同事們都認為他已經準備放棄這份工作了，畢竟，哈佛的學習背景和公司管理層的工作經驗會幫助他輕而易舉地找到另一份不錯的工作。 
然而，令所有人都想不到的是，考試結果出來後，這個在大家眼中沒有希望的人卻考了最高分。原來，查理斯在畢業後來到這家公司後，他在工作中發現與法國人打交道的機會特別多，不會法語會使自己的工作受到很大的限制，所以，他很早就開始自學法語了。他利用可利用的一切時間，每天堅持學習，最終學有所獲。 
在哈佛，你從來看不到學生在偷懶，在消磨時間。當若干年後回想起曾經的夢想時，希望帶給你的是無盡的欣慰笑容，而不是因蹉跎而流下的悔恨淚水。  
投資未來的人，是忠於現實的人 
作為世界知名的學府，哈佛十分強調要有長遠眼光，為未來投資。要投資未來，就要定好未來的投資方向，也就是要及早地設定人生目標。沒有目標，就談不到發展，更談不上成功。 
哈佛大學曾進行過這樣一項跟蹤調查，物件是一群在智力、學歷和環境等方面條件差不多的年輕人。調查結果發現：27%的人沒有目標；60%的人目標模糊；10%的人有著清晰但比較短期的目標；其餘3%的人有著清晰而長遠的目標. 
以後的歲月，他們行進在各自的人生旅途中。25年後，哈佛再次對這群學生進行了跟蹤調查。結果是這樣的： 
3%的人，在25年間朝著一個方向不懈努力，幾乎都成為社會各界的成功人士，其中不乏行業領袖和社會精英；10%的人，他們的短期目標不斷地實現，成為各個領域中的專業人士，大都生活在社會的中上層；60%的人，他們安穩地生活與工作，但都沒有什麼特別成績，幾乎都生活在社會的中下層；剩下27%的人，他們的生活沒有目標，過得很不如意，並且常常在抱怨他人，抱怨社會，當然，也抱怨自己。 
其實，他們之間的差別僅僅在於：25年前，他們中的一些人就已經知道自己最想要做的是什麼，而另一些人則不清楚或不很清楚。這個調查生動地說明了明確生活目標對於人生成功的重要意義。

更新日期:2010/02/10 16:38 文／黃秀美

一連九天的年假，全家人難得聚在一起，吃吃、喝喝在所難免，每餐多吃三碗傳統佛跳牆約八百卡，一天多吃兩千四百卡，三天就可胖一公斤，過個年，胖個二、三公斤，都是很常見的，而且絕大部分的肥肉是胖在肚腩上，但你知道嗎？過年暴飲暴食會引起的腹部肥胖，已成企業人的健康大敵！

腹部肥胖，指的是男性腰圍大於或等於九十公分（約三十五．五吋）、女性大於或等於八十公分（約三十一．五吋），這種擁有小腹婆、鮪魚肚的「蘋果型身材」，雖然，乍看之下，只是腰圍比較凸一些，但由於腹部充滿了內臟脂肪，引起高血糖、高血壓、高血脂的可能性，其實是遠高於皮下脂肪多的「西洋梨身材」。

想降低健康風險，其實只要有運動，把內臟脂肪提出來使用，就會從腰圍開始瘦，很快就可以看到成效。但很多人一想到運動，就得要打球、跑步、上健身房，約有九五％的人，都做不到。

事實上，唯有融入生活裡的運動，才有可能身體力行，建議把客廳當成運動場，把看電視時間，當成是運動時間。像是千萬不要癱坐在軟軟的沙發上看電視，而要改坐較硬的椅子，因為癱坐在沙發上，肌肉不需用力，代謝自然會變差，光是抬頭挺胸坐好，時時鍛鍊肌力，就能消耗較多的熱量，多瘦一公斤。

有一個國王在花園中散步，看見一條美麗的七彩小蛇，被困在荊棘的圍籬裡。
這有善心的國王，便挑開圍籬，解救了小蛇，
他對小蛇說：「以後出來遊玩，自己要多加小心。」
第二天，國王在花園裡散步的時候，遇到了一位衣著華麗、威儀無比的人，
國王訝異的問他：「你是什麼人？是如何闖進皇宮的花園？」
那人說：「國王不用驚慌，我是龍宮裡的龍王，今天特別來向你表答謝意的。」
「為何要感謝我呢？」國王說。
龍王說：「昨天我的小女兒，偷偷跑到您的花園賞花，不小心被圍籬困住了，
幸好您及時解救，否則早就被太陽曬死了，您對龍宮的大恩，我不知如回報，您要什麼，儘管說出來，我一定會滿足您所願。」
國王聽了，沉呤了半天，
他說：「我 的皇宮有許多寶物，實在不缺少什麼但是如果可以的話，我希望能通曉百畜鳥獸的語言，我經常在觀察鳥獸，
覺得牠們十分有趣可愛，只可惜聽不懂牠們說的話。」
龍王說：「這並不困難，但是您想知道鳥獸語言，從今天起就不能吃牠們的肉， 
不可能一邊殘害鳥獸，一邊還能聽懂牠們的話。您素齋戒七天以後，自然能聽懂鳥獸。」
龍王說完，深深鞠躬致謝，就消失不見了，
國王正在錯愕的時候，

空中又傳來龍王的聲音：「但是您絕對不能讓任何人知道，您聽得懂動物的話，這個秘密一旦洩露，您的能力就會消了。」
國王依照龍王的囑咐，素食齋戒， 
過了七天，到了第七天吃晚飯的時候，突然就聽見動物的說話。
國王聽到停在屋樑上的兩隻飛蛾說 話，
一隻母飛蛾說：「喂！死相！妳去撿那粒掉在地上的飯粒給我吃！」
公飛蛾說：「瘋婆子！妳想吃不會自己去撿嗎？」
母飛蛾：「你沒看我這麼胖，飛不動嗎？你以前還常說你愛我，連撿一粒飯也不肯！」
公飛蛾：「妳這是活該！叫妳減肥妳老是不肯，好吃懶做，才會胖成這樣！妳沒看國王和王妃正在用餐，現在飛去撿飯粒，不是要我的老命嗎？妳是不是愛上別人，想謀殺親夫嗎？」
國王聽到這裡，忍不住哈哈大笑。
王妃疑惑的問：「你在笑什麼呢？」
國王說：「沒什麼！沒什麼！」就沉默不語了。
吃過晚餐，國王和王妃喝茶，又聽見屋頂上的兩隻壁虎在說話， 
公壁虎說：「讓開，我要過去！」
母壁虎偏偏不肯，擋住公壁虎的去路：「這麼晚了， 你要去哪裡？是不是又要去找隔壁的狐狸精！」
公壁虎說：「神經病！跟妳說過多少次，我跟隔壁的根本沒有關係，而且人家相夫教子，也不是什麼狐狸精。」
「好！好！你這個死沒良心的，每次都為這個女的和我爭吵，說！你為什麼老幫她說話？如果沒什麼關係，你跑到隔壁做什麼？」
公壁虎說：「我不是去隔壁，我是出去散散心，我快要受不了了！快讓開！」
母壁虎哭起來：「我偏不給你過去，死沒良心的，從前說生生世世永不分離，現在在一起不到一個月，就受不了 •••• 嗚嗚嗚•••• 。」
兩隻壁虎拉扯半天，一起從屋頂上掉下來，尾巴都斷了，
公壁虎長歎一聲：「真倒霉！這個月已經第三次摔斷尾巴了。」
國王聽到這裡又大笑不止，茶水都濺了出來，
王妃狐疑的問：「您在笑什麼？」「沒什麼！沒什麼！」 
國王又沉默了。

四十以後一定要明白：好朋友是應該相互欣賞，而不是相互利用。好朋友只能在同一階層中產生，而窮人和富人，百姓與達官，草根與明星，白丁與學者則永遠也成不了真正意義上的朋友。因為不在同一階層，便永遠也不會有對方對本階層的深刻體會與感悟。
 
 
四十以後一定要明白：飯應該一口一口的吃，事要一點一點的做。沒有一蹴而就的事情，所以就不應該疲於奔命。中年，應該活得從容自在。

 
四十以後一定要明白：任何事物都是有雙重性質的，有時候甚至沒有對錯，你以為錯的，在別人看來或許是對的。而你竭盡全力為之奮鬥的目標，卻很有可能正是別人想擺脫和拋棄的贅物。
 
 
四十以後一定要明白：生活品質的優劣，完全取決於自己的慾望。修饈美味，觥籌交錯間如果掩飾的是爾虞我詐，則遠不如「三五知己坐，淡茶話家常」來得可心。如果高官厚褥卻窮於心智，惶於任途，就遠不如「采菊東籬下，悠然見南山」活的逍遙。
 
 
四十以後一定要明白：我們的伴侶看似平淡無奇，有些時候甚至難以忍受，其實歲月的年輪早已將彼此交融在一起了，即使惡習劣性，也已成為自己生命的一部分。如果有一天你真的撕毀這不堪的婚姻，就會發現每撕一片都會連著自己的皮肉和筋骨。
 
 
四十以後一定要明白：我們對孩子溺愛就像高脂高糖一樣危害著他們的健康，我們害怕他們走歪路。我們擔心他們吃苦受罪，我們憂慮他們經風雨。我們全家人為他們搭起了大廈，然後癡傻呆呆地望著他們柔弱的發育。
 
 
四十以後一定要明白：對待父母再不可做薄養厚葬的傻事了，他們那一輩子受的磨礪太多了，善待他們就是善待我們的良心。說起善待父母都很心疼錢的，但要動動腦筋事情就會圓滿的完成；比如，可以去酒店訂一份極品燕窩湯，端回家告訴父母說是在小攤上買的2元一碗的銀耳湯，然後看著他們幸福的享用，其實大多的時間他們根本就不需要你的榮華，每週問他們一個年輕時候的故事，然後聽著他們講完就很知足了。
 
 
四十以後一定要明白：職位只不過是一個杯子，而你的修養和品性才是杯中的尤物，夜光杯中盛的未必就是葡萄美酒，也可能是一杯濁水，粗瓷盞裏不見得就是白開水，很可能是泡的一盞極品龍井。箇中的品質全在自己的心境造化！！！

學會選擇，學會放棄

有個青年向一個富翁請教成功之道，富翁卻拿了三塊大小不一的西瓜放在青年面前，問道：「如果每塊西瓜代表一定程度的利益，你選哪塊？」

「當然是最大的那塊！」青年毫不猶豫地回答。
富翁一笑：「那好，請吧！」富翁把那塊最大的西瓜遞給青年，而自己卻吃起了最小的那塊。

父愛.... 深受感動
有一天，兒子問爸爸：「爸爸你和我ㄧ起去跑馬拉松，好嗎 ？」 
爸爸說好。
第二次，兒子又問爸爸：「爸爸你和我ㄧ起去跑馬拉松，好嗎？」 
爸爸又說好。 
有一天，兒子問爸爸：「爸爸和我ㄧ起去參加鐵人競賽，好嗎？」 
鐵人競賽是最困難的比賽，必須游泳 四公里 、腳踏車 180公里、跑步 42公里。 
爸爸說好，我們去參加。 
以上故事看起來很簡單，請點選以下連結，觀賞影片，你將
會了解愛的偉大！ 

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